Как избежать стресса
Создано Мария Евграшина, 08/02/2010 в рубрике Обо всем | 
Comments
Стрессы неизбежны. Даже если вы работаете в высокоорганизованной компании, дома у вас сплошная идиллия, вы нашли баланс между работой и семьей, все равно бывают ситуации, которые заставляют нас испытывать стресс.
Не все стрессы опасны. В какой-то мере стресс мобилизует наши силы и повышает нашу готовность к действию, да и вообще лишний выброс адреналина никогда не помешает. Однако когда стресс достигает своей кульминации, мы попадаем в состояние полной бесконтрольности, что приводит к нервному истощению и апатии. Читать дальше »
Думаю, многие уже не один раз встречали термин «эмоциональный интеллект», и тем не менее мне захотелось поделиться своим мнением на этот счет.
Наверное, это последний пост в уходящем году, и тем не менее, мы не будем подводить итоги уходящего года. Год назад этого блога не было, и скажу честно, даже и мыслей на этот счет не было, а теперь нас читают тысячи людей, и это очень приятно 
