Пост про зону комфорта вызвал не абы-какой интерес, и я даже получила несколько личных «спасибо» за него. Честно говоря, неожиданно, и очень приятно. Поэтому захотелось эту тему немного продолжить, а вернее посмотреть на нее под несколько иным углом. И на ближайшее время покончим с этой темой 🙂

На самом деле нам частенько приходится выходить из зоны комфорта. Хотя опять же, кто из нас что под этой «зоной» подразумевает. Честно говоря, зона комфорта  – это весьма абстрактное понятие.

Каждый день нам так или иначе приходится выходить из зоны комфорта (мы же не блохи 🙂 ). (більше…)

Хотела написать продолжение темы о зоне комфорта, и даже начала писать, но об этом чуть позже. Совершенно случайно (хотя, наверное, в этом нет ничего случайного 🙂 ) попался удивительный ролик, как иллюстрация к моей прошлой статье. Поэтому предлагаю сегодня посмотреть его:

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=LEesYR9Qsx0&w=480]

Много есть разных мнений насчет так называемой «зоны комфорта».  Этот термин неоднозначен.

Что такое зона? Зона— это ограниченная каким-либо образом территория. Где находится эта территория? В большинстве случаев речь идет все-таки о каком-то внутрипсихическом представлении. Хотя для страдающего, например, агорафобией, зоной комфорта скорее всего будет помещение, в котором  он не испытывает тревогу, где ему относительно спокойно, откуда он будет стараться  не выходить.

Если обратиться к википедии, то там это понятие трактуется с более, так сказать, поведенческой точки зрения, что  тоже не совсем однозначно. Пребывание в зоне комфорта – с моей точки зрения, это пребывание в неком сбалансированном состоянии. Опять же достижение и этого сбалансированного состояния иногда бывает весьма затруднительным.

Так что понятие «зона комфорта» не совсем однозначное, поэтому каждый может трактовать его для себя по-своему, в рамках своей «зоны комфорта» 🙂

И как бы мы не понимали, что такое зона комфорта, она в себе таит опасность. (більше…)