Архив рубрики ‘Управление временем’

А как вы используете Post-It Notes?

Все мы хотя бы раз использовали стикеры: для командного планирования, для личного планирования, как напоминалку, как закладку для книги, для визуализации объяснений, для построения интеллект-карт, для мозговых штурмов, для передачи сообщений, для создания календаря, для оригами, для списка покупок, и … о чем я не упомянула? Как их используете вы? Но мне интересно, что происходит [...]

Счастье — есть… Не есть – вот несчастье :-)

Никто не поспорит с тем, что еда является для нас источником  хорошего настроения, а вкусная еда – отличного настроения. Но если бы мы ели сутки напролет – навряд ли мы были при этом постоянно счастливы. Если на поглощение пищи уходит 5-10% времени, которое человек бодрствует, то он может испытывать от процесса удовольствие, если же он [...]

Отдых или как оторваться от работы

Все знают, что отдых необходим, но многие почему-то редко достигают баланса между работой и отдыхом. Чтобы вынырнуть из рабочей зависимости, предлагаю просто ответить себе на вопросы:

Удивительное рядом:-)

Я люблю всякие необычные штуки, если вы тоже — то этот пост для вас! Хочу поделиться в очередной раз интересностями из коллекции замечательных идей. Сегодня пройдемся по будильникам и часам. Конечно, имея мобильный телефон, вроде бы это уже и «атавизмы», но все-таки, мне кажется, что если они необычны, то заслуживают внимания. Первым сегодня будет IQ-будильник [...]

Вы не можете быть многозадачным, так что даже не пытайтесь:-)

В последнее время про управление временем ничего не писалось, так как уже столько всего было написано. Тем не менее, оказалось, что тема по-прежнему безумно актуальна и пришла пора освежить кое-что в памяти. И сегодня хочется немного вернуться к теме многозадачности. Ни для кого не секрет, что человек не способен к многозадачности, не смотря на все [...]

Замечательные штуки :-)

Сегодня в коллекции замечательных идей хочу поделиться вещами, которые так или иначе связаны с управлением временем. Мой фаворит — удивительный набор-мотиватор против прокрастинации по названием «Shoulda, Coulda, Woulda« от молодого дизайнера Maria Bergström. Простая идея и изящная реализация.

Интеллект-карты: подход к решению любых проблем

Сегодня никого не удивишь словосочетанием «Интеллект-карты» или «MindMaps». Это и не удивительно, ведь  это понятие ввел Тони Бьюзен более 40 лет назад. Самое интересное, что в основе составления интеллект-карт лежит метод ассоциаций, который более 100 лет назад начал применять Зигмунд Фрейд для лечения неврозов И действительно – ассоциации помогают выгрузить все, что у нас глубоко [...]

Вдохновение или мотивация?

С одной стороны может показаться, что вдохновение и мотивация – это синонимы. Но если глубоко задуматься, то они могут быть синонимами в очень узком смысле, а на самом деле их разделяют километры. Мотивация – это то, что происходит извне, даже если это самомотивация. Что такое, собственно говоря, мотивация? Это побуждение к действию, и чаще всего [...]

Post-It — это не просто бумажки :-)

Я уже как-то писала о необычных Post-It Notes, и сегодня хочу эту тему продолжить и развить. Стикеры Post-It Notes стали просто незаменимыми помощниками для многих как при личном планировании, так и при командном.  Поэтому неудивительно, что креативные дизайнеры придумывают, как бы сделать нашу жизнь ярче даже в таких мелочах

Привычка — вторая натура

Жизнь легче, чем вы думаете: Нужно всего лишь принять невозможное,обходиться без необходимого и выносить невыносимое. Кэтлин Норрис Каждый раз, когда появляется желание что-то поменять в своей жизни, мы задумываемся с чего бы начать. Однако придумав, частенько откладываем все на потом. «С понедельника начну делать зарядку. С нового года иду в спортзал. С 1 марта начинаю [...]